蒸すだけ、焼くだけ、和えるだけ

子供が食べているのは蒸したじゃがいもをじっくりと焼いてカリカリにした揚げないポテト✨
揚げたようにカリカリとしてるからばくばく食べてくれます♪

ししとう、オクラ、ナスも蒸して
和えるだけ、調味料掛けるだけで絶品オカズ✨

暑い時期でもさっぱりと頂けて栄養満点💯

自然農法の旬のお野菜を使用した簡単レシピをグループLINEで無料配信しています♪

もちろん、スーパーのお野菜を使ったレシピもあります✨